本報訊 (記者張曉麗)氣溫持續回暖,終於在昨天衝破了35℃,昨日15時以後,我市市區氣溫達到了36℃,出現了今年夏天的第一個高溫天。本周開始,熱浪襲來,市區像是啟動了“烤肉模式”,尤其是昨日,網友戲謔:“人和烤肉之間就差一把孜然了”,可見天氣非常乾熱。早晨開始,陽光就很強勁,人們著裝清涼,女性朋友做好了防曬工作,準備與熱浪對抗,中午前後,一絲風都沒有,只剩下太陽的炙烤,出行的人似乎也變少了。市氣象臺的工程師介紹,5月底出現這樣的氣溫在歷史同期算較高的,但也屬於正常現象。今日,依然是個高溫天,預計明後天,氣溫會有小幅下降,不過,炎熱將是未來很長一段時間的主旋律。烈日炎炎,市民們也需要註意防暑,氣象專家建議,一是註意在戶外工作時,採取有效防護措施,切忌在太陽下長時間裸曬皮膚;二是註意不要在陽光下疾走,也不要到人聚集的地方,從外面回到室內後,不要立即開空調吹;三是儘量避開在上午10時至下午4時這一時段出行,還需要在口渴之前就補充水分;四是註意高溫天飲食衛生,防止胃腸感冒;五是註意保持充足睡眠,有規律地生活和工作,增強免疫力;六是註意對特殊人群的關照,特別是老人和小孩,高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀;七是註意預防日光性皮炎的發病,如果皮膚出現紅腫等癥狀,應用涼水沖洗,嚴重者應到醫院治療;八是註意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等癥狀時,應懷疑是中暑早期癥狀,應立即休息,喝一些涼水降溫,病情嚴重應立即到醫院治療。  (原標題:熱浪襲來 今夏首個高溫天出現)

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